Der Tanz der Hormone in unserem Körper findet statt. Immer.
Individuelles Zyklusmentoring
Als Frau wird alles in deinem Leben von deinem Zyklus beeinflusst, und fast alles in deinem Leben beeinflusst deinen Zyklus. Höchste Zeit, diese Musik in dein Leben zu integrieren, zu hören, und gemeinsam mit deinen Hormonen zu tanzen!
Wusstest du, dass du als Frau im Durchschnitt 400 monatliche Zyklen erlebst? 400 Mal kannst du entscheiden, ob du deinen Zyklus nutzen möchtest oder gegen ihn arbeitest. Periodenschmerzen, Unwohlsein, PMS, Endometriose, aber auch einfache Symptome wie starke Müdigkeit können Anzeichen von deinem Körper sein genauer hinzuhören.
Wie schaut ein Mentoring aus?
Jede Eizelle nimmt eine ungefähr 100-tägige Reise auf sich, während der sie heranreift, und welche in einer Schwangerschaft oder Blutung endet. Ja, du hast richtig gelesen, 100 Tage. Daher trägt jeder abgeschlossene Zyklus Erfahrungen der letzten drei Monate in sich, und Veränderungen in deinem Zyklus und Wohlbefinden brauchen Zeit. Ein Mentoring dauert somit auch mindestens 3-4 Monate. Während dieser Zeit bin ich immer mit einem offenen Ohr für dich da.
Wichtig: Wenn du nur dein Wissen erweitern, aber kein individuelles Mentoring möchtest, schau doch auch gerne ob du einen passenden Termin bei einen nächsten Workshops findest.
Erstgespräch: Bevor wir uns gemeinsam auf die Reise machen, lernen wir uns kurz via Zoom kennen (ca 15-20 Minuten); bei diesem Gespräch schauen wir, ob wir uns wohl fühlen miteinander, und wie du dir deine individuelle Begleitung vorstellst. Dieses Gespräch ist kostenfrei, egal ob du dich für eine Begleitung mit mir entscheidest oder nicht.
Mentoring: Danach machen wir uns 3 Termine aus. Den Starttermin, einen Halbwegstermin nach ca. 6 Wochen, und den Abschlusstermin nach weiteren 6 Wochen. Solltest du auf deinem Weg Fragen haben, kannst du dich natürlich jederzeit bei mir melden. Kosten für alle 3 Termine: 420 Euro.
Begleitungen können natürlich individuell angepasst werden. Melde dich sehr gerne, ich freu mich auf dich und deinen Weg in ein gesundes Zyklusgleichgewicht.
Im Zyklusmentoring schauen wir gemeinsam und ganzheitlich auf dich und deinen Zyklus. Wie geht es dir damit? Was belastet dich? Was wünschst du dir?
Ich helfe dir dabei, Zusammenhänge zu verstehen, mögliche Ursachen für deine Symptome zu finden und dein Hormongleichgewicht wiederherzustellen und langfristig zu festigen.
Wann könnte dir ein Zyklusmentoring weiterhelfen?
* wenn du Schmerzen während deiner Menstruation und / oder eine sehr starke Blutung hast
* wenn du zu lange, zu kurze oder sehr unregel-mässige Zyklen hast
* wenn du von PMS belastet bist: Stimmungs-schwankungen, Migräne, Akne, Schlafstörungen, etc.
* wenn du eine hormonelle Verhütung absetzen und / oder mehr über natürliche Verhütung lernen möchtest
* wenn du einen (unerfüllten) Kinderwunsch hast
* wenn dich deine Wechseljahre belasten
* wenn du deinen weiblichen Körper besser kennenlernen und verstehen und / oder deine Zyklusphasen intensiver für dich nutzen und zyklisch leben möchtest (privat und beruflich)
* wenn du gesund werden und / oder bleiben, und deine Hormone in Balance bringen möchtest
Wichtig ist: du bist nicht allein mit deinem Zyklus!
Ich habe ein offenes Ohr und nehme all deine Wahrnehmungen, Gefühle und Wünsche ernst. Wir Frauen befinden uns alle auf der gleichen hormonellen Reise. Diese sollte nicht schmerzen oder schambehaftet sein. Im Gegenteil, im gemein-samen Gespräch kannst du lernen, wie du über dich hinauswachsen, und deinen Zyklus als wertvolle Kraft und Stärke wahr- und annehmen kannst.
